アセロラの日の由来と面白い雑学、5月12日の今日は何の日?

5月12日の「今日は何の日?」は「アセロラの日」です。
また「アセロラの日」にちなんで「アセロラは商標登録である」「ビタミンCが豊富なのにレモンほど酸っぱくない理由」などアセロラにまつわる面白い雑学を紹介します。

5月12日はアセロラの日

今回は「アセロラの日」について解説していきます!
なぜ5月12日が「アセロラの日」なのかというと、アセロラの初収穫の時期であることが由来となっています。

沖縄県本部町によって1999年に制定されました。
アセロラって他の果物に比べてもあまりメジャーとはいえない果物なんですが、実はとても栄養価の高い果物なんです。

特筆すべきはビタミンCの含有量で、アセロラジュースなどもビタミンCが多く含まれている事が謳われて販売されていますよね。
アセロラに含まれているビタミンCの量はレモン果汁に比べてなんと約34倍も含まれているんです。

100gのアセロラに含まれるビタミンCの含有量は1700mgとなり、これはレモン以外の果物と比べても圧倒的に多いです。
ビタミンCには疲労回復の効果があるとされているため、栄養ドリンクなどがあまり好きではない人はアセロラジュースを飲んでみるのも良いかもしれませんね。

また風邪をひきにくくする体質作りにも役立つそうなので、アセロラなどの果物から定期的にビタミンCの摂取を行いたいところです。

アセロラの雑学

今回は「アセロラの日」にちなんで「アセロラは商標登録である」「ビタミンCが豊富なのにレモンほど酸っぱくない理由」などアセロラにまつわる面白い雑学を紹介します。